me myself and I

Welkom op mijn site!

Mijn naam is Astrid Koelewijn, ik ben zesenveertig jaar, getrouwd en moeder van drie pubers. Inmiddels twintig jaar ondernemer, waarvan nu zeven jaar als lifecoach voor vrouwelijke ondernemers. Toen ik in 1994, samen met mijn man, een reclamebureau startte, groeide en bloeide het bedrijf uit tot een bureau met vijftien medewerkers. Na een cursus boekhouden en het opzetten van een administratie, groeide in die jaren mijn verantwoordelijkheid en deed ik alles op het gebied van HR, verzekeringen en het financiële beleid.

Vrouwelijk ondernemerschap

In een onderneming met vijftien medewerkers waren er regelmatig situaties waar ik niet direct een oplossing voor wist. Mijn boosheid, teleurstelling en frustraties hierbij stopte ik ver weg, gewoon omdat ik niet wist hoe ik ermee om moest gaan. In de drukte van mijn gezin en onderneming zette ik mijzelf steevast op de laatste plaats en voelde mij chronisch moe. Ook merkte ik dat het samenwerken met een partner heel veel voordelen heeft, maar absoluut ook veel nadelen! Alles bij elkaar zorgde het ervoor dat ik steeds vaker last kreeg van spanningen, slapeloze nachten en daarbij uiteindelijk mijn zelfvertrouwen en motivatie verloor.

Uiteindelijk besloot ik in 2009 dat het anders moest. Life coaching heeft mij zoveel geleerd over mijzelf, maar óók over mijn ondernemerschap. Met de inzichten en handvatten leerde ik anticiperen op situaties en op een goede manier communiceren. Ik hervond mijn positieve energie en mijn zelfvertrouwen groeide. Door lifecoaching leerde ik opnieuw voelen, mijn intuïtie herkennen en gebruiken. Maar ook leerde ik omgaan met mijn gevoelens en emoties. Dit maakt dat ik mijn prioriteiten stel, door focus bewuste keuzes maak en doelgericht onderneem. Het geeft mij voldoening en waardering in mijn werk en balans in mijn leven. En dat zie ik terug binnen mijn gezin, in mijn relaties én mijn praktijk. Dat noem ik 'Leven en ondernemen vanuit vrouwelijke kracht!'

Dat wil jij toch óók?

Als personal life coach help ik jou om dit ook te bereiken. Wat je doelstelling ook is, ik help je anticiperen op allerlei situaties zowel zakelijk als privé. Door actuele situaties te bespreken, plaatsen we die situatie in de juiste context, waardoor je het beter begrijpt. Met andere woorden, we kijken met overview naar je situatie. Door het van verschillende kanten te bekijken, krijg je een duidelijk beeld en leer je je patronen zien en herkennen. Vervolgens zoeken we naar de juiste oplossing.

Wil jij ook Leven en ondernemen vanuit vrouwelijke kracht?
Kijk bij mijn traject voor personal life coaching en overtuig jezelf. Mocht je met mij van gedachten willen wisselen, je bent van harte welkom om een kop koffie of thee te komen drinken om jouw definitie van Succesvol leven en ondernemen te bespreken.

Wil je weten wat mijn life coaching jou oplevert?  Referenties van klanten lees je hier.

Opleiding en ontwikkeling

Mijn opleiding heb ik gevolgd bij het Atma Instituut in Amersfoort (www.atma.nl) en staat geregistreerd bij de Stichting Post Hoger Beroeps Onderwijs Nederland (SPHBO) onder het registratienummer 64049-64747.
Als lifecoach sta ik geregistreerd in het arbituriënten-register bij het CPION onder nummer: 64049-64747
 
Voor mijn persoonlijke ontwikkeling volg ik opleidingen via Atma, lees ik boeken, volg workshops en spar ik regelmatig met mijn lifecoach.
Marjon over haar coachtraject
Ik heb geleerd meer te luisteren naar mijn gevoel
Meer referenties