Referenties
"Ze kijkt, luistert, observeert, begrijpt en weet precies wat je nodig hebt."

Monique over haar coachtraject

"Ik heb Astrid gevonden door te Googelen. Ik wilde iets voor mezelf beginnen, maar iedere keer stagneerde dat. De ene week voelde ik me top en de andere week down. Door de oefeningen met Astrid heb ik mezelf goed leren kennen. Ze kijkt, luistert, observeert, begrijpt en weet precies wat je nodig hebt. Haar aanpak heb ik als fijn en ontspannen, maar soms ook als confronterend ervaren. En juist dat is heel belangrijk om te kunnen leren.

Na elk gesprek schreef ik mijn verslag en werden situaties steeds duidelijker. Door de juiste vragen krijg je helder wie je bent en dat is nodig om door te gaan. Ik weet nu, aan het einde van het traject, dat ik wel die sterke vrouw ben, maar ook één met heel veel gevoel. Het heeft me stabieler en zelfverzekerder gemaakt. Mijn uitdaging ligt in de balans blijven houden en mijn gevoel te blijven voeden. Inmiddels ben ik bezig met het opstarten van mijn eigen massage- en reiki praktijk!"

Monique Bentvelzen