Lifecoach

Bewustwording

Met twintig jaar ervaring in ondernemen samen met mijn echtgenoot, ligt mijn expertise bij vrouwelijke ondernemers of partners die samen een bedrijf runnen. Ik weet als geen ander wat er binnen relaties en ondernemerschap speelt. Jezelf hierin (her)kennen en je functioneren begrijpen is belangrijk om juiste keuzes te kunnen maken. Want als je niet weet wat je moet veranderen, hoe kan je het dan veranderen? Daarvoor is bewustwording nodig.

Ontwikkeling en groei

Mensen die gelukkig zijn en veel succes hebben in hun leven, blijken allemaal heel creatief te zijn. Ze scheppen hun eigen producten of diensten, creëren een succesvolle onderneming en zorgen dat hun organisatie steeds beter functioneert. Ook op privé gebied geldt dit principe. Als je jouw leven en onderneming succesvol wilt creëren, dan is het niet genoeg om stilletjes af te wachten tot je wensen vanzelf worden vervuld, of je door de waan van de dag laten leiden. Je zal er zelf actief wat voor moeten doen. Je zal je leven op een dusdanige manier moeten organiseren dat jouw wensen ook echt de kans krijgen in vervulling te gaan.

Mijn werkwijze

In mijn coaching richt ik mij niet op slechts één aandachtsgebied, mijn werkwijze gaat uit van jou in het gehele plaatje. Wat je doelstelling ook is, voor een diepgaand en blijvend resultaat, werk ik aan de samenhang tussen je mentale- (IQ), fysieke- (FQ), spirituele- (SQ) en sociaal-emotionele (EQ) aandachtsgebieden. 

Het baseert zich op 3 vragen, waarmee we de onbewuste redenen zoeken waarom je doet wat je doet. Deze inzichten vormen de basis, want als je niet weet wát je kan veranderen, hoe kán je het dan veranderen? Alles in jouw tempo en op jouw manier. We bespreken verschillende mogelijkheden en je krijgt handvatten om er direct mee aan de slag te gaan.

Wie ben ik?

Wat zijn jouw natuurlijke talenten en competenties? Waar ligt jouw passie en kun je jouw Passie en vrouwelijke kracht voelen? Welke normen en waarden leef jij en wat vind je belangrijk? En hoe draag je dit uit, binnen en buiten je bedrijf?

Wat wil ik?

Dan bedoel ik niet alleen wat je wilt met je hoofd, maar wat wil je met je hart? Welke keuzes heb je en wat houdt je wellicht tegen om te doen wat je wilt doen? Samen kijken we naar jouw situaties, waardoor je deze beter kunt begrijpen en je kunt anticiperen en communiceren.

Wat kan ik?

Samen met de inzichten en vorige antwoorden, help ik je bij het vinden van het antwoord op deze laatste vraag. Samen zoeken we naar concrete oplossingen en handvatten waardoor jij je doelen kan bereiken om Succesvol te leven en ondernemen!

Oplossingen

Samen zoeken we naar jouw oplossingen. Je leert van mijn ervaringen, ik bied je mogelijkheden, geef tips en feedback zodat jij de stappen neemt die je succesvol maken.

Astrid

Wil je meer weten?

Wil je graag weten of lifecoaching iets voor jou zou kunnen zijn? Bel of mail mij, ik geef je er graag antwoord op!
Typ bovenstaande code over.

Linda over haar coachtraject

Het belangrijkste wat jouw coaching mij heeft opgeleverd, is dat ik het waard ben en dat ik kan vertrouwen op mijn intuïtie.

Kim over haar coachtraject

Het heeft me meer inzicht in mezelf en mijn gedrag gegeven.

CJ over haar coachtraject

Het heeft mij zelfverzekerder gemaakt en mij de moed gegeven om veranderingen door te voeren.

Maaike over haar coachtraject

"De afgelopen jaren heb ik meerdere therapie├źn gevolgd, maar op een of andere manier lukte het niet om bij de kern te komen."

Saskia over haar coachtraject

"Ik heb dingen direct kunnen toepassen in mijn werk, vooral in de omgang met mensen en hoe ik de dingen aanpak die ik voor elkaar wil krijgen."

Marjon over haar coachtraject

"Ik heb geleerd meer te luisteren naar mijn gevoel."

PV over haar coachtraject

Mijn gevoel en verstand kunnen nu dicht bij elkaar staan. Ik kijk hier heel positief op terug. Mijn motto nu, bewust genieten van het leven!

JH over haar coachtraject

Het coachtraject leverde mij de handvatten, tips en adviezen die ik nodig had om dit gevoel terug te vinden. Astrid heeft mij geleerd met mijn verantwoordelijkheidsgevoel om te gaan en hoe ik op een goede manier 'nee' kan zeggen...

Janet over haar coachtraject

"Vanaf het begin was er vertrouwen en tijdens onze gesprekken voelde ik me veilig en serieus genomen."

Marieke over haar coachtraject

"Je daagde me uit om verder na te denken en te voelen dan ik gewend was..."
Lees alle ervaringen van klanten