Lifecoach logo

Categorie: Informatief

Welke lichamelijke klachten door stress?

We weten allemaal dat stress een enorme tol kan eisen van onze geestelijke gezondheid en ons welzijn, maar wist je dat het een even ernstige invloed heeft op onze lichamelijke gezondheid? Stress uit zich op verschillende manieren, van lichte hoofdpijn tot chronische aandoeningen. Dit is wat je moet weten over hoe stress je lichaam beïnvloedt […]

Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress

Lees meer

Wat is kwetsbaarheid?

Kwetsbaarheid is het gevoel geraakt te kunnen worden en kan heel overweldigend zijn. Dit gaat vaak gepaard met angst en bezorgdheid. Maar het is ook essentieel voor persoonlijke groei en verbinding. Als je het moeilijk vindt om je gevoelens van kwetsbaarheid te begrijpen en daarmee omgaan, dan is inzicht in jouw kwetsbaarheid belangrijk. Waarom is […]

Geplaatst in Gezondheid, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Stress, Vrouw, Zelfvertrouwen, Zingeving

Lees meer

Waarom ervaringen opdoen belangrijk is voor groei

Ervaringen zijn onvermijdelijk in ons leven en we maken ze elke dag mee. Het beïnvloedt hoe wij denken, handelen en groeien als persoon. Ervaringen kunnen positief of negatief zijn, maar beide hebben een enorme impact op ons leven en onze psyche. In dit artikel bespreken wij waarom het opdoen van ervaringen belangrijk is, wat ervaringsgericht […]

Geplaatst in Bewustwording, Informatief, Persoonlijk leiderschap, Succes, Zingeving

Lees meer

Lifecoach logo

Voor succesvol leven en werken.