Toen mij de vraag 'Wat wil jij?' gesteld werd, was ik flabbergasted en stond met een mond vol tanden. Ik had geen idee. Als gevoelig meisje leerde ik op onuitgesproken angsten en verwachtingen acteren. De weg die ik aflegde om mijn eigen stem en antwoorden te vinden, vormt mijn dagelijkse drijfveer als Life coach.
Lees meer over AstridJe hebt een drukke baan en daarnaast ook nog een gezin om voor te zorgen. De balans tussen je werk en privéleven is ver te zoeken. Je rent maar door en ’s avonds plof je uitgeput op de bank of in bed. Tijd voor jezelf en wat belangrijk is voor jou heb je niet. Hier moet verandering in komen, maar hoe?
Tijdens jouw één op één Life coachtraject, werk je samen met mij aan jouw actuele situaties. Je verkrijgt inzichten over waar je gedrag, valkuilen en patronen vandaan komen. Dit is belangrijk, opdat jij leert van het verleden en dus richting de toekomst veranderingen kan bewerkstelligen. Dat is groei.
Je krijgt direct handvatten om toe te passen en je werkt stap voor stap aan de veranderingen zoals jij die voor ogen hebt.
Na elke sessie ervaar jij meer rust in je hoofd en in je lijf en maak je keuzes die jou blij en gelukkig maken.
Vraag een kennismakingsgesprek aan door op de button hieronder te klikken. Ik adviseer je graag over het aantal sessies voor het beste resultaat.
Ben jij er klaar mee om steeds weer tegen hetzelfde probleem aan te lopen? Ben je het zat om nachten wakker te liggen van de stress?
Tijdens een gesprek van een halfuurtje vertel ik je hoe Lifecoaching óók jou kan helpen. We bespreken waar de schoen wringt en wat er moet gebeuren om meer levensgeluk te ervaren.
Klik hieronder om een afspraak in mijn agenda te plannen op een moment dat jou goed uitkomt.
Ik spreek je graag!
Nadat jij meer inzichten hebt gekregen en veranderingen hebt doorgevoerd tijdens Lifecoaching, kom je in de consolidatiefase. In deze fase moet je het alleen doen, waardoor stagnatie en terugval jouw grootste uitdaging wordt.
Daarom helpen wij je middels dit traject om de door jou behaalde resultaten te continueren, signaleren wij mogelijke valkuilen en begeleiden wij je om eventueel terugval in oude patronen te voorkomen.
Neem contact met mij op, ik vertel je er graag meer over.
Woon of werk jij in de omgeving van Noordwijk? Ik sta voor je klaar om je te begeleiden naar meer zelfvertrouwen en veerkracht. Vul hiernaast je gegevens in en ik neem contact met je op.
Tot dan!
Astrid