Lifecoach

Astrid Koelewijn

Mijn naam is Astrid Koelewijn, ik ben negenenveertig jaar, getrouwd en moeder van drie geweldige pubers. Inmiddels vijfentwintig jaar ondernemer, waarvan nu tien jaar als Life coach voor directie, managers en ondernemers. Toen ik in 1994, samen met mijn man, een reclamebureau startte, groeide en bloeide het bedrijf uit tot een bureau met vijftien medewerkers. Na een cursus boekhouden en het opzetten van een administratie, groeide in die jaren mijn verantwoordelijkheid en deed ik alles op het gebied van HR, verzekeringen en het financiële beleid.

Vrouwelijk ondernemerschap

In een onderneming met vijftien medewerkers waren er regelmatig situaties waar ik niet direct een oplossing voor wist. Mijn boosheid, teleurstelling en frustraties hierbij stopte ik ver weg, gewoon omdat ik niet wist hoe ik ermee om moest gaan. In de drukte van mijn gezin en onderneming zette ik mijzelf steevast op de laatste plaats en voelde mij chronisch moe. Ook merkte ik dat het samenwerken met een partner heel veel voordelen heeft, maar absoluut ook veel nadelen! Alles bij elkaar zorgde het ervoor dat ik steeds vaker last kreeg van spanningen, slapeloze nachten en daarbij uiteindelijk mijn zelfvertrouwen en motivatie verloor.

Uiteindelijk besloot ik in 2009 dat het anders moest. Life coaching heeft mij zoveel geleerd over mijzelf, maar óók over mijn ondernemerschap. Met de inzichten en handvatten leerde ik anticiperen op situaties en op een goede manier communiceren. Ik hervond mijn positieve energie en mijn zelfvertrouwen groeide. Door Life coaching leerde ik opnieuw voelen, mijn intuïtie herkennen en gebruiken. Maar ook leerde ik omgaan met mijn gevoelens en emoties. Dit maakt dat ik mijn prioriteiten stel, door focus bewuste keuzes maak en doelgericht onderneem. Het geeft mij voldoening en waardering in mijn werk en balans in mijn leven. En dat zie ik terug binnen mijn gezin, in mijn relaties én mijn praktijk. Dat noem ik 'Leven en ondernemen vanuit vrouwelijke kracht!'

Dat wil jij toch óók?

Als personal life coach help ik jou om dit ook te bereiken. Wat je doelstelling ook is, ik help je anticiperen op allerlei situaties zowel zakelijk als privé. Door actuele situaties te bespreken, plaatsen we die situatie in de juiste context, waardoor je het beter begrijpt. Met andere woorden, we kijken met overview naar je situatie. Door het van verschillende kanten te bekijken, krijg je een duidelijk beeld en leer je je patronen zien en herkennen. Vervolgens zoeken we naar de juiste oplossing.

Wil jij ook Leven en ondernemen vanuit vrouwelijke kracht?
Kijk bij mijn traject voor personal life coaching en overtuig jezelf. Mocht je met mij van gedachten willen wisselen, je bent van harte welkom om een kop koffie of thee te komen drinken om jouw definitie van Succesvol leven en ondernemen te bespreken.

Wil je weten wat mijn life coaching jou oplevert?  Referenties van klanten lees je hier.

Opleiding en ontwikkeling

Mijn opleiding heb ik gevolgd bij een gerenommeerd opleidingsinstituut, welke staat geregistreerd bij de Stichting Post Hoger Beroeps Onderwijs Nederland (SPHBO) onder het registratienummer 64049-64747.

Als life coach sta ik geregistreerd in het arbituriënten-register bij het CPION onder nummer: 64049-64747 Voor mijn persoonlijke ontwikkeling volg ik opleidingen, lees ik boeken, volg workshops en spar ik regelmatig met mijn Life coach.

Astrid

Wil je meer weten?

Wil je meer weten over mij? Bel of mail mij, ik geef je er graag antwoord op!
Typ bovenstaande code over.

MB over haar coachtraject

Astrid heeft me inzicht gegeven in verschillende zaken, me naar binnen laten kijken, me laten zoeken en vinden, zweten en huilen en me meer dan eens gerustgesteld en me gewezen op mijn eigen kracht, lef en doorzettingsvermogen.

Anja over haar coachtraject

"Luisteren naar mezelf, niet alsmaar doorgaan omdat anderen dit van mij verwachten."

Janet over haar coachtraject

"Vanaf het begin was er vertrouwen en tijdens onze gesprekken voelde ik me veilig en serieus genomen."

MS over haar coachtraject

Ik ben bewust geworden van een aantal zaken, heb heel veel geleerd hoe ik dingen anders kan benaderen.....Ik heb mezelf weer teruggevonden.

N. over haar coachtraject

"Nooit had ik verwacht uit te komen bij een coach om me door een bepaalde periode in mijn leven te willen laten begeleiden. Maar wat een cadeautje heb ik mezelf gegeven door jou te contacten."

CZ over lifecoaching outdoor

Zo valt na onze wandelsessie meer en meer alles op z'n plek en gun ik mezelf ook de tijd om mijn eigen proces op mijn eigen manier en stap voor stap te doen. En maak ik dingen niet groter dan dat ze zijn...

Saskia over haar coachtraject

"Ik heb dingen direct kunnen toepassen in mijn werk, vooral in de omgang met mensen en hoe ik de dingen aanpak die ik voor elkaar wil krijgen."

Patricia over haar coachtraject

De manier waarop jij dingen samenvat en terugkoppelt echt top. Je weet snel tot de kern te komen. Na iedere sessie was ik weer wat wijzer over mezelf geworden.

Danielle over haar coachtraject

"De sessies waren soms confronterend, soms emotioneel, maar vaak enorm verhelderend."

Laura over haar coachtraject

"Jij hebt mij de handvatten gegeven om naar mezelf te luisteren en mezelf soms een schop onder de kont te geven."
Lees alle ervaringen van klanten