Lifecoach

Wat is een Life coach?


Veel mensen vragen zich af; wat is een life coach en waarom zou je ernaar toe gaan? Zie jij ook door de bomen het bos niet meer? Alle punten op een rij: zo kies je een goede life coach.


Wat houdt Life coaching in?


Door gesprekken met onze life coaches ga je:
  • je denkproces structureren, dat geeft helderheid.
  • ontdekken waar het over gaat, dat geeft begrip.
  • zien waar het werkelijk over gaat, dat geeft handvatten.
  • situaties eerder opmerken, dat bevordert je assertiviteit.
  • Onze life coaches helpen je door:
  • je ervaringen te interpreteren en er woorden aan te geven, dat vergroot je lichaamsbewustzijn en woordenschat.
  • dit te toetsen aan wat je wilt bereiken, dat geeft richting.
  • je communicatie te verbeteren, zodat jij je grenzen kan bewaken.
  • vervelende ervaringen en andere uitingen van stress op te lossen, wat oplucht en ontspant.


Waar kan een life coach mee helpen?


Onze life coaches helpen je door elk onderwerp of thema bespreekbaar te maken en daarin:
  • je zelfherstellend vermogen aan te spreken
  • je onafhankelijkheid te bevorderen
  • je zelfredzaamheid te vergroten
  • te bedenken wat voor jou de beste oplossing is
  • én hoe jij dit, stap voor stap, kan doorvoeren in jouw leven en werk

Wij geloven namelijk dat jij, als gezond denkend mens, de voor jou kloppende keuzes kan maken, mits je daar de juiste kennis voor hebt. Dat betekent dat wij niet adviseren, maar je begeleiden zodat jij je eigen antwoorden vindt en weloverwogen keuzes kan maken.


Hoe kies ik een goede coach?


Bij het kiezen van een goede Life coach zijn een paar dingen belangrijk:
  • Hoe ziet bijv. een website eruit en past dit bij je?
  • Wat vertellen referenties?
  • Is er aansluiting bij een branche-organisatie?
  • Welke opleidingen heeft hij of zij genoten?
  • Kies iemand waarbij je een persoonlijke klik voelt.
  • Wordt er oprecht naar je geluisterd?
  • Worden jouw verlangens en behoeften op de juiste wijze benoemd?
  • Kan de ander zich inleven in jouw vraagstukken?
  • Wordt er vertelt hoe jullie te werk gaan en waarom?
  • Wordt je uitgedaagd zelf na te denken?
  • Zijn er vooraf duidelijke afspraken waar jij je in kan vinden?
  • Zijn de wederzijdse verwachtingen helder?
  • Voelt het goed en heb je zin om eraan te beginnen?


Ontdekken of er een klik met een van onze Life coaches is?


Vul hieronder je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

Tot dan!
 
Astrid

Wil jij dit ook?

Vul hieronder je gegevens in en een van ons neemt contact met je op.
Typ bovenstaande code over.

JH over haar coachtraject

Het coachtraject leverde mij de handvatten, tips en adviezen die ik nodig had om dit gevoel terug te vinden. Astrid heeft mij geleerd met mijn verantwoordelijkheidsgevoel om te gaan en hoe ik op een goede manier 'nee' kan zeggen...

Monique

"Vandaag heb ik je ebook gelezen. Wat kan je het toch mooi verwoorden en opschrijven. Ik heb genoten, dank je wel!"

Janet over haar coachtraject

"Vanaf het begin was er vertrouwen en tijdens onze gesprekken voelde ik me veilig en serieus genomen."

Y.G. over haar coachtraject

"Ik kwam met een donker en zwaar gevoel binnen en ga na zijn coaching weg met een licht, liefdevol en open gevoel."

PV over haar coachtraject

Mijn gevoel en verstand kunnen nu dicht bij elkaar staan. Ik kijk hier heel positief op terug. Mijn motto nu, bewust genieten van het leven!

Lotte over haar coachtraject

"Ik ervoer je coaching als erg open en vriendelijk, waardoor het makkelijker werd om mij open te stellen en geen barrière te voelen om zaken te zeggen."

CZ over lifecoaching outdoor

Zo valt na onze wandelsessie meer en meer alles op z'n plek en gun ik mezelf ook de tijd om mijn eigen proces op mijn eigen manier en stap voor stap te doen. En maak ik dingen niet groter dan dat ze zijn...

Saskia over haar coachtraject

"Ik heb dingen direct kunnen toepassen in mijn werk, vooral in de omgang met mensen en hoe ik de dingen aanpak die ik voor elkaar wil krijgen."

Annet over haar coachtraject

"Het heeft me steviger gemaakt. Ik heb geleerd om anders naar situaties te kijken, waardoor ik beter voor mezelf kan zorgen."

Anja over haar coachtraject

"Luisteren naar mezelf, niet alsmaar doorgaan omdat anderen dit van mij verwachten."
Lees alle ervaringen van klanten