Lifecoach logo

Over ons

"Als Life coaches helpen wij mensen hun persoonlijke belemmeringen overwinnen, waardoor zij het vertrouwen in zichzelf en de grip op hun leven terugkrijgen en keuzes maken die hen vooruit brengen. Voor een gelukkiger leven met fijne relaties en vervullend werk."

In mijn ondernemerschap stond ik mezelf in de weg

Mijn naam is Astrid Koelewijn. Ik woon in Noordwijk, ben getrouwd met Léon en in my late fourties. Samen begeleiden we onze drie prachtige pubers. Na inmiddels vijfentwintig jaar zelfstandig ondernemerschap werk ik inmiddels tien jaar in mijn praktijk als Life coach. Daarvoor runde ik samen met mijn man een reclamebureau. Een onderneming die uitgroeide tot een bedrijf met vijftien medewerkers en een omzet van twee miljoen euro.

In die jaren een jong, groeiend bedrijf en een jong gezin. Mijn man nam zaken frontoffice voor zijn rekening, mijn pakkie an was alles backoffice en thuis. Een hectische tijd waarin zich regelmatig situaties voordeden waarin ik teleurgesteld en gefrustreerd raakte. Waarvoor ik vaak niet direct een oplossing wist. Maar met mijn tomeloze inzet stapte ik over teleurstellingen heen en deed wat ik dacht dat het beste was. Om later te concluderen dat zaken niet structureel veranderden en problemen niet opgelost werden. Na veel te lang onzeker aanmodderen besloot ik dat het anders moest.

Wat Life coaching je oplevert

Vanaf het moment dat ik besloot dat het anders moest, zocht ik hulp en kreeg ik inzicht in mijn patronen en problemen. Het waren niet mijn omstandigheden, maar ik bleek mezelf nog het meest in de weg te staan. Ik leerde mezelf kennen, leerde hoe het niet moest en hoe het beter kan. Ik ontdekte wat ik wilde en hoe dat kon bereiken. Het was het moment dat ik de leiding nam over mezelf en mijn bedrijf en een succesvolle vrouw en ondernemer werd.

Dé executive Life coach voor directie, managers en ondernemers

In de afgelopen tijd heeft mijn eigen ontwikkeling natuurlijk ook niet stil gestaan. Waar ik mij eerder voornamelijk richtte op vrouwelijke ondernemers, begeleid ik steeds vaker mannelijke directeuren, managers en ondernemers. Juist door mijn combinatie van skills als Life coach, maar ook mijn ervaringen als vrouw, moeder en ondernemer vormen een waardevolle aanvulling voor zowel mannelijke- als vrouwelijke directie, managers en ondernemers. Het gaat tenslotte om persoonlijk leiderschap.

Persoonlijk leiderschap ontwikkel je alleen door een proces van transformatie. Een proces waarin je je valkuilen ontdekt, ervaringen verwerkt, gevoelens leert interpreteren en waarin je intuïtie zich kan ontwikkelen. Op jouw eigen manier en in je eigen tempo integreer je dit in je leven en ondernemerschap. Dát is persoonlijk leiderschap; de vaardigheid waarbij het hoofd, hart en handen optimaal samenwerken om je doelen te realiseren.

Door het voornamelijk gericht zijn op onze mentale vermogens, een mannelijke eigenschap, hebben veel vrouwen geleerd deze mannelijke kwaliteiten te ontwikkelen en te waarderen. Ook mannen hebben daardoor niet geleerd rekening te houden met hun gevoelens en kwetsbaarheid, een eigenschap die voornamelijk aan vrouwen toebedeeld wordt. Door deze beperkte kijk op onszelf gaan dingen vaak mis.

Mijn kennis en ervaring maakt mij dé life coach voor directie, managers en ondernemers

In mijn werk als Executive Lifecoach ontmoet ik veel mensen die ergens in hun leven en/of ondernemerschap de grip zijn kwijtgeraakt of vastlopen. Die, net als ik in mijn ondernemerschap, veel te lang signalen als onzekerheid, moe zijn, slecht slapen, piekeren, keer op keer tegen hetzelfde issue aanlopen, een dalende omzet, relatieperikelen en/of hommeles op de zaak genegeerd hebben. Vaak er vanuit gaande dat het wel over zal gaan. Ooit dacht ik dat ook, maar inmiddels weet ik dat situaties komen niet uit de lucht komen vallen. Het zijn signalen dat er iets moet veranderen.

Wil jij mijn verhaal lezen? Download dan hier mijn ebook. Wil je meer uit jezelf en je onderneming halen? Bekijk dan hieronder mijn aanbod! Of vul direct je gegevens hiernaast in en ik neem contact met je op.

Tot dan! Astrid

Klanten over hun ervaringen met onze coachingstrajecten

Lees hier alle ervaringen

“Het was fijn mij te kunnen uiten.”

M. over zijn coachtraject bij Sandra

“Tijdens de ziekte en na het overlijden van mijn lief had ik diverse gesprekken met Sandra. Deze hebben mij goed gedaan. Het was fijn mij te kunnen uit...” Lees meer

“Een bijzonder proces....”

M. over haar coachtraject bij Astrid

“I believe I can fly, I believe I can touch the sky….. “In november 2013 kwam ik een advertentie van Astrid tegen in het Ondernemersbelang en instincti...” Lees meer

“Meer en meer valt op z'n plek.”

Christel over haar coachtraject bij Astrid

“Even een situatie schets, ik heb vanmiddag vrij genomen van mijn werk en ben schrijfopdrachten van de opleiding aan het uitwerken, de inschrijving bij...” Lees meer

“Eindelijk leerde ik over mijn gevoelens.”

Karin over haar coachtraject bij Astrid

““We hadden een goed lopende familie-zaak zonder personeel, maar 5 jaar geleden begon de klandizie zo snel te groeien dat we het zelf bijna niet meer b...” Lees meer

“Ik heb rust teruggekregen.”

P. over haar coachtraject bij Astrid

““Begin dit jaar heb ik contact gezocht met Astrid en haar gevraagd mij te helpen om meer inzicht in mijzelf en meer passie en ambitie werk gerelateerd...” Lees meer

    Wil jij dit ook?

    Wil jij jouw belemmeringen overwinnen?

    Vul hiernaast je gegevens in en één van ons neemt contact met je op.

    Tot dan!

    Lifecoach logo

    Voor succesvol leven en werken.

    Maak kennis met onze life coaches