Zitten nare ervaringen je in de weg?

Ik ondersteun je en help nare ervaringen helen

Hoe dan?
Durf je geen 'nee' te zeggen?

Ik help je assertiviteit vergroten

Vertel me meer
Wil je meer zelfvertrouwen?

Ik help je jouw kwaliteiten benutten

Vertel me meer
Ben je bang om het verkeerde te zeggen?

Samen zoeken we naar woorden waarmee jij je doel bereikt

Ik wil meer lezen
Denk jij ook...'en ik dan'?

Ik leer je prioriteiten stellen

hoe dan?
Wil je je zorgen kunnen delen en werken aan een oplossing?

Ik luister en begeleid je verder

Vertel me meer
Vind jij leidinggeven soms lastig?

Neem eerst leiding over jezelf en ik help je leiding geven

Vertel me meer
Voel je je niet serieus genomen?

Ik help je invloed en impact vergroten

Wat betekent dat?
Last van frustratie en irritatie met medewerkers?

Ik leer je omgaan met gevoelens en emoties

Vertel me meer
Is jezelf aanpassen een probleem?

Ik laat je zien wat er moet gebeuren

Vertel me meer
Vind jij het moeilijk om je vrouwtje te staan?

Ik bevorder je assertiviteit

Ik wil meer lezen
Ben jij ook steeds moe en denk je dat dat normaal is?

Ik zorg voor meer balans in werk en privé

Vertel me meer
Draag je veel verantwoordelijkheid?

Ik begeleid je in verantwoordelijkheid nemen, geven en loslaten

Vertel me meer
Maken gesprekken je zenuwachtig?

Ik help je vol zelfvertrouwen gesprekken voeren

Vertel me meer
Voel je je soms machteloos?

Ik laat je zien wat er moet gebeuren zodat jij kan handelen

Vertel me meer
Wil jij moeilijke issues bespreekbaar kunnen maken?

Ik help je gevoelens onder controle krijgen

Hoe dan?
Zitten schuldgevoelens je in de weg?

Ik help negatieve patronen transformeren

Vertel me meer
Loop jij continu op je tenen?

Ik help piekeren verminderen waardoor jij rust in je hoofd krijgt

Vertel me meer
Twijfels of je het goed doet?

Ik zet je twijfels om in actie

Wat moet ik me daarbij voorstellen?

"Als executive Life coach met ruim 20 jaar ervaring als ondernemer begeleid ik vrouwelijke directieleden, managers en ondernemers in zelfbewuster denken en handelen. Omdat ik het eigen vermogen aanspreek om antwoorden en oplossingen te vinden op persoonlijke belemmeringen, halen zij meer rendement uit zichzelf en hun organisatie."

Video afspelen
Ontvang mijn ebook vol inzichten, tips en handvatten gratis en ga VANDAAG nog aan de slag!
Typ bovenstaande code over.

CJ over haar coachtraject

Het heeft mij zelfverzekerder gemaakt en mij de moed gegeven om veranderingen door te voeren.

PV over haar coachtraject

Mijn gevoel en verstand kunnen nu dicht bij elkaar staan. Ik kijk hier heel positief op terug. Mijn motto nu, bewust genieten van het leven!

Anja over haar coachtraject

"Luisteren naar mezelf, niet alsmaar doorgaan omdat anderen dit van mij verwachten."

Nicole over haar coachtraject

"Nooit had ik verwacht uit te komen bij een coach om me door een bepaalde periode in mijn leven te willen laten begeleiden. Maar wat een cadeautje heb ik mezelf gegeven door jou te contacten."

Annet over haar coachtraject

"Het heeft me steviger gemaakt. Ik heb geleerd om anders naar situaties te kijken, waardoor ik beter voor mezelf kan zorgen."

Marjon over haar coachtraject

"Ik heb geleerd meer te luisteren naar mijn gevoel."

WS over haar coachtraject

Ik heb er geleerd, ik heb mij verder ontwikkeld en heb ook genoten van de energie, het gemak en de doortastendheid van Astrid. Voor mijn tweede studiejaar doe ik weer leersessies....

MB over haar coachtraject

Astrid heeft me inzicht gegeven in verschillende zaken, me naar binnen laten kijken, me laten zoeken en vinden, zweten en huilen en me meer dan eens gerustgesteld en me gewezen op mijn eigen kracht, lef en doorzettingsvermogen.

JH over haar coachtraject

Het coachtraject leverde mij de handvatten, tips en adviezen die ik nodig had om dit gevoel terug te vinden. Astrid heeft mij geleerd met mijn verantwoordelijkheidsgevoel om te gaan en hoe ik op een goede manier 'nee' kan zeggen...

Saskia over haar coachtraject

"Ik heb dingen direct kunnen toepassen in mijn werk, vooral in de omgang met mensen en hoe ik de dingen aanpak die ik voor elkaar wil krijgen."
Lees alle ervaringen van klanten
Eén op één coaching
Jij bent de baas!
Is je bedrijf belangrijk voor je? Heb je twijfels en vind je het soms lastig? Door alle drukte en hectiek thuis en/of op de zaak raak je gemakkelijk de grip op jezelf en je bedrijf kwijt. Wacht niet langer en pak je zeggenschap.
Ja, dat is iets voor mij
Focus en groei
NIEUW! Werk aan je Persoonlijk OntwikkelingsPlan
Als ondernemer mis je de luxe van een door een bedrijf verplicht Persoonlijk OntwikkelingsPlan. Maar het is toch heel logisch dat je óók als ondernemer persoonlijke doelen stelt en doorgroeit in je onderneming?! Hoog tijd dus voor jouw POP.
Ja, dat is iets voor mij
Aan tafel | by Women Inc
Gratis aan tafel gesprek by Women Inc
Vind je het leuk om op een ongedwongen manier geïnspireerd te raken? Elke maand organiseer ik een gratis doel-, lef- of netwerkgesprek by Women Inc. Voel je vrij om je aan te melden, ik ontmoet je graag!
Ja, dat is iets voor mij
Life coaching out door
Kom in beweging!
Wat vind jij dat er moet veranderen? Waar gaat het over en wat kan jij doen? Ik laat het je voelen, zien en ruiken! Trek je wandelschoenen aan, we gaan naar buiten!
Ja, dat is iets voor mij

Life Coach

Life Coach Astrid Koelewijn is ervaringsdeskundige als het gaat om leven en ondernemen. Haar twintig jaar ervaring als ondernemer en directeur van een reclamebureau, aangevuld met haar post hbo Life Coach opleiding, vormen haar tot Personal Life Coach, vertrouwenspersoon en sparringpartner die vrouwelijke ondernemers verder helpt. “Ooit was het mijn eigen situatie, had ik behoefte aan een business en burn-out coaching, dus ik weet als geen ander waar vrouwen mee te maken hebben en hoe je het beste uit jezelf haalt. Als business coach weet ik hoe belangrijk het is om de regie over je leven te krijgen en te houden. Persoonlijk leiderschap betekent dat je ondanks je drukke baan weet wat er speelt, daarin de juiste keuzes maakt en goed voor jezelf en je onderneming zorgt. Als executive coach help ik je snel tot de kern komen, krijg je nieuwe inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen.

Life Coach voor ondernemers

Als Life Coach is het mijn doel om ondernemers te helpen hun vrouwelijke natuur te vinden, dit als kracht te gebruiken, door persoonlijke ontwikkeling. Bewustwording geeft een nieuwe kijk op zaken. Nieuwe inzichten helpen oude pijn opruimen, prikkelen nieuwe ideeën en helpen om veranderingen door te voeren. Of het nou zakelijke- of privé vragen zijn, persoonlijke ontwikkeling is een investering om het beste uit jezelf te halen." Astrid Koelewijn helpt je als zelfstandig coach graag om de juiste keuzes te maken, te focussen op dingen die echt belangrijk zijn en helpt je graag aan de goede richting in je ondernemerschap. Als personal life coach haalt Astrid het beste uit jezelf naar boven en komt snel tot de kern, aldus de zeer tevreden klanten. Haar klanten komen uit onder meer Amsterdam, Purmerend, Den Haag, Utrecht, Den Bosch, Rotterdam, Leiden en de Rijn-, Duin- en Bollenstreek. Via de A4, A44 en N206 is het vanuit de grote steden Den Haag, Den Bosch, Amsterdam en Utrecht gemakkelijk aan te rijden naar de populaire badplaats Noordwijk. Het strand, duin en bos vormen binnen enkele minuten de perfecte locatie voor personal lifecoaching out door.

Contact

Wil je meer informatie over coaching? Of heb je andere vragen? Bel of mail mij, ik geef je er graag antwoord op!