Leidinggeven vond ik moeilijk

Om leiding te kunnen geven moet je eerst leiding nemen!

Ja, ik wil de leiding nemen
Ik dacht het alleen op te kunnen lossen

Onmogelijk, weet ik nu!

Ja, kan je me helpen?
Het was moeilijk om m'n vrouwtje te staan

Nu zijn we als partners gelijkwaardig!

Ja, dat wil ik ook!
Ik durfde geen 'nee' te zeggen

Dat heb ik gelukkig geleerd!

Ja, dat wil ik ook!
Frustratie en irritatie met medewerkers

Nu weet ik hoe ik ermee om moet gaan!

Ja, dat wil ik ook!
Mijn man, medewerkers, klanten; iedereen ging vóór

Nu stel ik mijn prioriteiten!

Ja, dat wil ik ook!
Mijn zorgen werden niet serieus genomen

Nu neem ik mezelf serieus!

Ja, ik wil actie ondernemen
Gesprekken maakten me zenuwachtig

Nu leid ik vol zelfvertrouwen gesprekken!

Ja, dat wil ik ook!
Altijd zo'n schuldgevoel...

Dat is nu verleden tijd!

Ja, dat wil ik ook!
Ik was bang om het verkeerde te zeggen

Nu weet ik hoe ik een gesprek leid!

Ja, dat wil ik ook!
Altijd twijfelen, doe ik het wel goed?

Nu onderneem ik zonder twijfels!

Ja, dat wil ik ook!
Steeds weer paste ik me aan

Aanpassen doe ik niet meer!

Ja, dat wil ik ook!
Moeilijke issues durfde ik niet te bespreken

Nu weet ik hoe!

Ja, dat wil ik ook!
Langzaam verloor ik mijn zelfvertrouwen

Nu weet ik wie ik ben en wat ik kan!

Ja, dat wil ik ook!
Nare ervaringen zaten me in de weg

Deze heb ik verwerkt en een plekje gegeven

Ja, dat wil ik ook!
Ik liep continu op mijn tenen...

Ik weet nu waarom en loste het op!

Ja, dat wil ik ook!
Ik dacht dat moe zijn erbij hoorde

Nu weet ik dat dat niet zo is en stel ik prioriteiten

Ja, dat wil ik ook!

In mijn leven en ondernemerschap stond ik mezelf nog het meest in de weg. Ik moest mijn valkuilen leren kennen, ervaringen verwerken, gevoelens leren interpreteren en mijn intuïtie ontwikkelen om vrij te zijn in het maken van keuzes en ernaar te handelen.

Ontvang mijn ebook vol inzichten, tips en handvatten gratis en ga VANDAAG nog aan de slag!

Maaike over haar coachtraject

"De afgelopen jaren heb ik meerdere therapieën gevolgd, maar op een of andere manier lukte het niet om bij de kern te komen."

CJ over haar coachtraject

Het heeft mij zelfverzekerder gemaakt en mij de moed gegeven om veranderingen door te voeren.

KS over haar coachtraject

Eindelijk werd er verteld hoe ik met mijn tijd, met mijn personeel, met mijn werk, en het belangrijkste, met mijn gevoel moest omgaan."

Annet over haar coachtraject

"Het heeft me steviger gemaakt. Ik heb geleerd om anders naar situaties te kijken, waardoor ik beter voor mezelf kan zorgen."

Y. over haar coachtraject

Wat ik heel sterk vind, is dat je luistert. Daar ga je op in en door je vragen haal je het antwoord uit mij. Ik moest voelen en nadenken en daardoor wist ik vaak zelf ook hetgeen dat veranderen moest.

Saskia over haar coachtraject

"Ik heb dingen direct kunnen toepassen in mijn werk, vooral in de omgang met mensen en hoe ik de dingen aanpak die ik voor elkaar wil krijgen."

Marieke over haar coachtraject

"Je daagde me uit om verder na te denken en te voelen dan ik gewend was..."

MS over haar coachtraject

Ik ben bewust geworden van een aantal zaken, heb heel veel geleerd hoe ik dingen anders kan benaderen.....Ik heb mezelf weer teruggevonden.

CZ over lifecoaching outdoor

Zo valt na onze wandelsessie meer en meer alles op z'n plek en gun ik mezelf ook de tijd om mijn eigen proces op mijn eigen manier en stap voor stap te doen. En maak ik dingen niet groter dan dat ze zijn...

Marjon over haar coachtraject

"Ik heb geleerd meer te luisteren naar mijn gevoel."
Lees alle ervaringen van klanten
Eén op één coaching
Jij bent de baas!
Gun jezelf en je bedrijf de ondersteuning die het waard is. Door alle drukte en hectiek thuis en op de zaak raak je gemakkelijk de grip op jezelf en je bedrijf kwijt. Blijf niet te lang aanmodderen. Stap uit oude patronen en laat het weer stromen!
Ja, dat wil ik ook
Focus en groei
Werk aan je Persoonlijk OntwikkelingsPlan
Als ondernemer mis je de luxe van een door een bedrijf verplicht Persoonlijk OntwikkelingsPlan. Maar het is toch heel logisch dat je óók als ondernemer persoonlijke doelen stelt en doorgroeit in je onderneming?! Hoog tijd dus voor jouw POP.
Ja, dat wil ik ook
Aan tafel | by Women Inc.
Gratis aan tafel gesprek by Women Inc.
Vind je het leuk om op een ongedwongen manier geïnspireerd te raken? Elke maand organiseer ik een gratis doel-, lef- of netwerkgesprek by Women Inc. Voel je vrij om je aan te melden, ik ontmoet je graag!
Ja, dat wil ik ook

Life Coach

Life Coach Astrid Koelewijn is ervaringsdeskundige als het gaat om leven en ondernemen. Haar twintig jaar ervaring als ondernemer en directeur van een reclamebureau, aangevuld met haar post hbo Life Coach opleiding, vormen haar tot Personal Life Coach, vertrouwenspersoon en sparringpartner die vrouwelijke ondernemers verder helpt. “Ooit was het mijn eigen situatie, had ik behoefte aan een business en burn-out coaching, dus ik weet als geen ander waar vrouwen mee te maken hebben en hoe je het beste uit jezelf haalt. Als business coach weet ik hoe belangrijk het is om de regie over je leven te krijgen en te houden. Persoonlijk leiderschap betekent dat je ondanks je drukke baan weet wat er speelt, daarin de juiste keuzes maakt en goed voor jezelf en je onderneming zorgt. Als executive coach help ik je snel tot de kern komen, krijg je nieuwe inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen.

Life Coach voor ondernemers

Als Life Coach is het mijn doel om ondernemers te helpen hun vrouwelijke natuur te vinden, dit als kracht te gebruiken, door persoonlijke ontwikkeling. Bewustwording geeft een nieuwe kijk op zaken. Nieuwe inzichten helpen oude pijn opruimen, prikkelen nieuwe ideeën en helpen om veranderingen door te voeren. Of het nou zakelijke- of privé vragen zijn, persoonlijke ontwikkeling is een investering om het beste uit jezelf te halen." Astrid Koelewijn helpt je als zelfstandig coach graag om de juiste keuzes te maken, te focussen op dingen die echt belangrijk zijn en helpt je graag aan de goede richting in je ondernemerschap. Als personal life coach haalt Astrid het beste uit jezelf naar boven en komt snel tot de kern, aldus de zeer tevreden klanten. Haar klanten komen uit onder meer Amsterdam, Purmerend, Den Haag, Utrecht, Den Bosch, Rotterdam, Leiden en de Rijn-, Duin- en Bollenstreek. Via de A4, A44 en N206 is het vanuit de grote steden Den Haag, Den Bosch, Amsterdam en Utrecht gemakkelijk aan te rijden naar de populaire badplaats Noordwijk. Het strand, duin en bos vormen binnen enkele minuten de perfecte locatie voor personal lifecoaching out door.

Contact

Wil je meer informatie over coaching? Of heb je andere vragen? Bel of mail mij, ik geef je er graag antwoord op!